Акробатика по системе Тескао,кувырок с "ящера" в обруч и выход из него в стойку!!!
ПОЛЬЗА АКРОБАТИКИ СИСТЕМЫ ТЕСКАО
✅Акробатика Тескао прекрасно тренирует все группы мышц,развивает силу и выносливость.
✅Делает тело гибким.
✅Укрепляет вестибулярный аппарат,улучшает координацию движений и ориентацию в пространстве.
✅Акробатика Тескао благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем организма.
✅Способствует укреплению иммунитета.
✅Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
✅Улучшает обмен веществ в организме.
✅Как и другие виды физической активности акробатика помогает держать свою фигуру в прекрасной форме и не позволяет набираться лишнему весу или наоборот человек с лишним весом может ее легко выполнять,при этом лишний вес начинает уходить
✅Красивая осанка и подтянутость всего тела-вот отличительная черта тех кто занимается акробатикой по школе восточных единоборств Тескао.
ВСЕМ ОТЛИЧНЫХ ТРЕНИРОВОК!!!🙏
#тескао #тескаосочи
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.