Вечером, на убывающей луне уединитесь, зажгите свечу (любую).

Смотрите на свечу, представляя себя свободной, счастливой, уверенной. ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Скажите 3 раза: ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
«Я благодарна Жизни за те уроки, которые она мне преподнесла. Я принимаю и отпускаю их. Я оставляю проблемы в прошлом, чтобы налегке идти дальше. Теперь я готова к счастью! Радость и легкость приходят в мою жизнь. Да будет так!» ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Пусть свеча догорит полностью, а остатки воска закопайте в землю или бросьте в воду.