🚲 Для тех, кто страдает от варикоза, велопрогулки – это прекрасная возможность провести время с пользой.

Вращательные движения ногами ускоряют циркуляцию крови в венах, вследствие чего уменьшается застой. Главное – крутить педали в компрессионных чулках или гольфах.
А если у вас есть наследственная предрасположенность к варикозу, велопрогулки – замечательная профилактика!
❗️Внимание! Нельзя кататься на велосипеде при остром тромбофлебите.
✅ Всего 1 час велопрогулки каждый день поможет:
▫️поддерживать тело в хорошей форме
▫️укрепить работу сердечно-сосудистой системы
▫️улучшить работу легких
▫️повысить мышечный тонус
▫️поднять настроение
Итак, собирайте друзей, родных, чтобы каждый день совершать увлекательные велопутешествия в компании единомышленников и заряжаться позитивной энергией! ☀️