1. Новорожденного не зря укладывали в подвешенную к потолку люльку. Покачивание в ней успокаивало малыша, помогало адаптироваться к притяжению земли после долгих месяцев «невесомости» в животике у мамы.
2. Женщины во время выполнения некоторых видов работы привязывали ребенка к себе специальной тканью. Познавать мир с помощью такого тактильного контакта с мамой малышу было намного проще.
3. Естественно, никому и в голову не приходило, что можно отказаться от грудного вскармливания. А если вдруг у мамы не было молока, обязательно находили кормилицу. Кстати, в некоторых источниках говорится, что грудью кормили максимально долго. Поэтому нет ничего страшного в том, что сроки грудного вскармливания вы установите дольше, чем принято в современном обществе.
4. Если в доме и на улице было тепло, дети ходили босиком и в одной рубашке. Это не только закаливало малышей, но и стимулировало активные точки на ножках.
5. К домашнему труду приучали едва ли не с пеленок, что помогало ребенку постепенно адаптироваться к взрослой жизни.
6. Не забывали наши предки и об играх. Вот только игрушками становились либо простые поделки из природных материалов, либо и вовсе обычные бытовые предметы, что давало возможность развиться фантазии малыша и его воображению.
7. Большая роль отводилась бане, которая помогала поддерживать здоровье всех членов семьи. Кроме того, это место имело и сакральный смысл.
8. Единство с природой, естественный режим дня, физические нагрузки наделяли детей отличным здоровьем.
9. Психологический комфорт достигался соблюдением семейных традиций, общением с животными, религиозном воспитанием. Сказки, обряды, былины, притчи, песни – всё это способствовало душевному равновесию. Согласитесь, трудно представить, что на Руси у кого-то могла возникнуть депрессия :)
О подходе к формированию здоровья детей (как физического, так и психологического) путем единения с природой, использования внутренних ресурсов организма, естественных методик оздоровления говорят и многие более современные специалисты. Достаточно вспомнить самомассаж по Уманской, гимнастику пробуждения Н.Н. Ефименко, дыхательную гимнастику П.П. Бордучили. Такие же мысли нашли отражение и в знаменитой методике Монтессори.
Этим материалом Ушастый нянь открывает небольшую серию статей «Естественная среда», в которой мы постараемся рассказать о здоровье без лекарств. А если вы в комментариях напишете свои пожелания относительно тем, мы постараемся рассказать о них в будущих публикациях.
#ушастыйнянь #здоровье #полезныесоветы #родителям
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев