РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ: МОРКОВНЫЙ СОК ОТ ПРОСТУДЫ И АНГИНЫ.
Морковный сок — очень полезный напиток, который рекомендуется и
взрослым, и детям; и тем, кто здоров, и тем, кто заболел. Это сильное
противовоспалительное, бактерицидное, общеукрепляющее и
иммуностимулирующее средство, поэтому морковный сок эффективен
при лечении простудных заболеваний, кашля, насморка, ангины.
Главное — правильно его приготовить и использовать.
Важные правила лечения морковным соком:- всегда готовьте свежий сок — не ранее чем за 20 минут до употребления;- не добавляйте в напиток ни сахар, ни соль; немного меда — можно (если нет аллергии);- если в рецепте не оговорено иное, пейте сок не позже, чем за 20 минут до еды, маленькими глотками;- лечение морковным соком продолжается до 2-4 недель, превышать этот срок не следует; возобновить прием (при необходимости) можно лишь после перерыва на 7-10 дней;- учитывайте противопоказания: острые воспалительные процессы в кишечнике, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.Морковь и морковный сок очень полезны, но злоупотреблять ими все-таки не стоит. Особенно внимательными нужно быть, когда речь идет о детях: избыточное употребление этого корнеплода может вызвать у ребенка тошноту и рвоту, сыпь, повышение температуры.
Морковный сок с молоком при простудеСмешать морковный сок с молоком в пропорции 1:1, поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне в течение 5 минут, слегка остудить. При первых признаках простуды принимать 1-2 раза в день в теплом виде по 1 стакану с добавлением меда.
Морковный сок с медом от насморкаМорковный сок смешать с медом в пропорции 3:1. Закапывать в нос 4-5 раз в день по 1-3 капли в каждую ноздрю. Детям до 1 года сок следует разбавить кипяченой водой (1:1). Не использовать это средство при аллергии на мед!
Нет комментариев