🌈Забирайте волшебный рецепт , который укрепит иммунитет, улучшит работу всех органов и очистите организм от шлаков. В зимние холода самое время дать своему организму спасительную фруктовую подзарядку.
Итак:
🌈 200 гр. кураги; 200 гр. сушеного винограда; 200 гр. чернослива; 100 гр. фиников; 1 ст. грецких орехов; 0,5 ст. меда.
Сухофрукты все промойте и измельчите. Лучше всего воспользоваться блендером ( https://xn--90ale5b.xn--p1ai/catalog/tekhnika_dlya_kukhni/blendery_i_miksery/ ). При желании можно добавить сушеные яблоки и груши, инжир, цеклый лимон с кожурой.
Отправьте подготовленные сухофрукты и орехи в неокисляемую емкость. Добавьте мед и перемешайте. Количество меда можно увеличить или уменьшить в зависимости от вкусовых предпочтений. Готовую смесь переложите в сухую и чистую банку, накройте крышкой и отправьте для хранения в холодильник.
🌈 Разнообразить классический рецепт можно добавлением семян. Используйте тыквенные, подсолнечные, кунжутные или другие
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев