Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует свом вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут!
Понадобится.
Мед 150 г, тыква 200-300 г, лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), имбирь (корень) 1 шт, сахар (лучше коричневый) 150 г.
1. Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
2. Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.
3. Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
4. Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.
5. Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.
Готово!
Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.
Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеемся, вы полюбите это "лекарство" для иммунитета и от простуды.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 54
надо попробовать) Спасибо!)
Надо попробовать. Спасибо!
отличный рецепт! Я делала,и мы ели всей семьёй. Но ,во первых долго он не хранится,а во вторых имбирь сохраняет свои целебные свойства максимум 10 дней.
Это очень полезно ,но не для диабетиков .А я просто пью имбирный чай -с яблоками и лимоном ,тоже очень вкусно .
Я тыкву кг 2-3 кручу с 1 кг апельсинами без корочек на мясорубке добавляю сахар по вкусу , доважу до кипения раза 2, вкусное варенье.
Мед можно и мед, если нет на него аллергии.
А еще какой-нибудь рецепт для поддержания иммунитете у детей?
objasatelno poprobuju etu wkusnjatinu.
спасибо.попробую приготовить.
Можно натереть сыр + чеснок выдавить + майонез мазать на хлеб, при простуде хорошо помогает.
vremia pomojit
замечательные заготовки для иммунитета и для улучшения метаболизма веществ в клетке проверено
класс
ЕСЛИ МЕД ТО ЗАЧЕМ САХАР ?
a tykwu ne nado prowariwat