20 марта отмечается Всемирный день здоровья ротовой полости учреждённый Международной федерацией стоматологов в 2008 году.

Цель этого дня – повысить осведомлённость общества о важности ухода за полостью рта и его значении для общего здоровья организма.
Как известно, зубы и дёсны играют ключевую роль на первичном этапе процесса пищеварения, отвечая за механическое измельчение пищи. При обнаружении начальных симптомов стоматологических заболеваний настоятельно рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу-стоматологу.
Здоровье зубов и десен влияет не только на улыбку, но и на общее самочувствие, речь и качество жизни.
Напомним о пяти простых правилах:
1.Чистка зубов утром и перед сном по 2 минуты два раза в день.
2.Нитки или ирригатор для ежедневного очищения межзубного пространства.
3.Ограничение сахара и кислых напитков — чтобы сохранить эмаль.
4.Регулярные профилактические визиты к стоматологу раз в 6–12 месяцев.
5.Обращение к врачу при тревожных симптомах: боль, кровоточивость, чувствительность.