Как восстановиться после перенесенного коронавируса или пневмонии?

Новая коронавирусная инфекция поражает, в первую очередь, дыхательные пути. Период восстановления может длиться от 3 до 12 месяцев. В основе восстановления - ведение здорового образа жизни.
✔️Физическая активность
✔️Полноценный сон
✔️Правильное питание
✔️Профилактика стресса и поддержка близких
✔️Отказ от вредных привычек
Заботьтесь о своём здоровье, берегите себя и своих близких ❤️