Внутренний покой - это не эмоциональная смерть, перекрывшая доступ сложным переживаниям и отклику на тревожное, будоражащее, ранящее.

И это отнюдь не отсутствие снаружи того, что может растревожить, взбудоражить и ранить...
Это тонкий уровень развитого восприятия, осознанно переставшего накачивать систему реагирования адреналиновым допингом высокоградусных реакций.
Если проще, то это личная способность и личный выбор объяснить себе однажды, что в жизни случается всё без исключения, и поэтому, даже самые большие невзгоды никакой сенсацией быть не могут.
Для гармоничного тихого мира полагается какой-то иной глобус, наш точно не подходит.
Итого, доступный нам покой - это, выражаясь фигурально, продолжать варить суп, пока планета раскачивается.
И без истерики обойтись без супа, если что-то пойдёт не так.