Многие люди при первых симптомах простуды бегут в аптеку за спасательными леденцами от кашля, которые снимают болезненные ощущения и помогают избавиться от симптомов простуды. Мы предлагаем не тратить большие деньги и приготовить такие конфеты в домашних условиях.Домашние леденцы от кашля Ингредиенты - 6 ст. л. сахара- 1 ст. л. лимонного сока- 3 ст. л. травяного отвара- 1 ч. л. подсолнечного масла- 1/4 ч. л. молотой гвоздики- 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Приготовление Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику.Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта.Готовьте карамель до получения ярко-золотистого оттенка.Разлейте карамель по формочкам или накапайте на пергаментную бумагу. После охлаждения извлеките конфеты из формочек или отделите от бумаги и посыпьте их сахарной пудрой.Самое вкусное лекарство от кашля готово!

Дыхательная гимнастика для похудения 4 см объема талии за 2 дня! Сохрани, чтобы не потерять Упражнение №1 Вдох - живот округляем. Выдох - втягиваем. 2 минуты. Упражнение №2 Вдох - округляем, делаем два до вдоха; Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс. 10 минут. Упражнение №3 Вдох - живот округляем; На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. 3 минуты.