Как почистить лёгкие после города, курева и пыли

И да — без банок, горчичников и ингаляторов.
Всё работает через простые средства, которые постепенно вытягивают смолы, убирают воспаление и восстанавливают клетки дыхательной системы.
⚪️ Чай для лёгких
Душица + фиалка трёхцветная = один из самых мощных комбо-чаёв.
✅ обе травы чистят бронхи
✅ уменьшают аллергию
✅ восстанавливают реснитчатый эпителий (он выгоняет пыль и токсины наружу)
➡️ Как делать:
💠1 ст. л. каждой травы
💠0.5 л кипятка
💠Настоять час, пить 2–3 раза в день
👉 можно с сухофруктами, но без сахара
Без отхаркивания и кашля. Всё уходит само — потихоньку.
⚪️ Сосновое варенье — звучит дико, но работает
Это по факту лёгочное варенье. Снимает воспаление, втягивает токсины, даёт хороший антисептический фон.
➡️ Делаешь так:
💠молодые сосновые шишки (зелёные, с белым налётом)
💠залить водой на 15 см выше
💠кипятить 8 часов (можно с перерывами)
💠слить, выбросить шишки
💠в отвар 1:1 сахара и варить ещё 1 час
Пить по 2 ст. л. натощак (или после еды, если тяжело)
⚪️ Редис + морковь + свёкла на водке
Мощная смесь, которую раньше пили для "прожигания" бронхов, печени и кишечника сразу. Очищает всё.
💠0.5 л водки
💠0.5 л сока чёрной редьки
💠0.5 л сока моркови
💠0.5 л сока свеклы
Смешать, закрыть крышкой, обмазать тестом и на 1.5 ч в духовку (низкая температура). Остывшее пить по 50 мл до еды 3 раза в день. Курс — 1 месяц. Потом перерыв 10 дней и можно повторить.
⚪️ Сироп из чеснока и лука
Это чистый фитонцидный удар. Против микробов, вирусов и для общего очищения.
💠 Лук мелко нарезать
💠 Засыпать сахаром
💠 Через пару часов сироп готов
Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды. Один день в неделю.
Все рецепты работают как курс. Не надо глотать всё за раз. Лёгкие любят постепенность.
Раз в год — и дышится по-другому. Особенно если есть стаж курения, аллергии или вы живёте в большом городе.