1. Логический интроверт. Больше любит заниматься теорией, чем практикой. Для него важнее разрабатывать собственные идеи, а не создавать факты. Других людей он отчасти воспринимает как мешающих или ненужных, поэтому кажется неуважительным или холодным и подвергается опасности изолировать себя от общества.

2. Этический интроверт. Необщительная личность, хотя для него важна гармония. Неприметный, скрывает свои чувства, даже если они сильные. Эмоции у него направлены не наружу, а внутрь. Если из-за ощущения душевной пустоты и ненужности у него возникает невроз, то становится злым и даже жестоким.

3. Сенсорный интроверт. Спокойный и пассивный тип, которому тяжело высказываться. Проводит субъективное сравнение происходящего в настоящем с тем, что было раньше. Такое субъективное восприятие ведет к чрезмерным реакциям, необъективному взгляду на действительность, склонности к мистике и фантазиям. Окружающие находят таких людей легковерными.

4. Интуитивный интроверт. Интересуется скрытыми процессами сознания и мировоззренческими концепциями. Некоторые люди этого типа — мечтатели, другие — провидцы, фантасты или художники. Они предлагают необычные идеи, которые другие понимают неправильно. Часто встречающееся психологическое расстройство — ипохондрический невроз. На базе теории Юнга американцами был разработан тест на интроверта и экстраверта Майерс-Бриггс (MBTI), впервые опубликованный в 1956 году. Он помогает лучше понять и оценить себя, обрести удовлетворенность собой и душевное здоровье.

Чтобы эффективно трудиться, интроверт нуждается в спокойной обстановке. Большие офисы ему не подходят. Поскольку такие люди постоянно анализируют свое окружение, они быстро перевозбуждаются. Поэтому психологи советуют объяснить особенности собственного характера начальству или подыскать в офисе спокойный уголок. Хорошая возможность — работать дома. Для предприятия интровертированные сотрудники — выгодное приобретение. Они спокойные, сосредоточенные и располагают большими экспертными знаниями. Многие подходят для руководящих должностей, так как не испытывают потребности постоянно пребывать в центре внимания, умеют слушать и обладают выраженной эмпатией. К профессиям, которые соответствуют такому типу характера, относятся веб-разработчик, копирайтер, SEO-оптимизатор, лектор, библиотекарь, IT-специалист, бухгалтер, администратор, психолог. Шумная работа для интровертов — кошмар. Быть самоуглубленной личностью вовсе не плохо. Облегчить жизнь в мире, который принадлежит экстравертам, помогают техники релаксации и дыхательные упражнения. Важно прислушиваться к себе и осознавать, когда пора уединиться, чтобы зарядиться энергией. АВТОР: АЛЕКСАНДР НЕВЕРОВ