И это неспроста, ведь бананы повышают настроение, имеют уникальные вкусовые качества, а еще они являются очень питательными. По заверениям врачей в этом фрукте действительно содержатся эндорфины - гормоны хорошего настроения. Кроме того, в нем есть серотонин, известный способностью стимулировать различные положительные реакции организма.
🥛Приготовить молочный коктейль с бананом очень просто в домашних условиях.
Вам потребуется 1 банан, 400 мл свежего молока и 5 минут свободного времени.
Измельчите мякоть банана, поместите в большой миксер (750 мл), добавьте молоко и тщательно перемешайте!
😋Наслаждайтесь вкусом и пользой!
☝️А вы знаете, что для сохранения свежести бананов в домашних условиях достаточно обмотать пищевой пленкой каждую ножку банана, а затем скотчем. Так выделение газа этилена замедляется, и фрукт не перезревает.
#tupperware #tupperware_cis #большоймиксер #рецепт #TW_рецепт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5