#TW_факт

В конце зимы и начале весны, когда организм наиболее подвержен заболеваниям, репчатый лук - мощнейшее средство в борьбе с авитаминозом. Положительно сказываясь на обмене веществ, он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует возникновению аппетита, оказывает мочегонное действие, а также выводит из организма токсины. Данный чудо-овощ незаменим, когда дело касается сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуясь в качестве средства от гипертонии и хрупкости стенок сосудов, а флавоноиды, которые входят в состав лука, сводят к минимуму риск заболевания раком.
Среди жизненно важных элементов, содержащихся в луке, значатся калий, кальций, фосфор, железо, магний, фтор, марганец и множество других веществ. Ряд медицинских препаратов производится на основе этого растения. Находит лук применение и в косметике, используясь для отбеливания кожи, укрепления корней волос, предупреждения морщин.
Не болейте! Будьте здоровы!