🌟ИНГРЕДИЕНТЫ:
600-700 г филе красной рыбы на коже
5 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. горчицы
1 ч. л. кленового сиропа
1 ст. л. семян кунжута
1 ст. л. мелконарезанного зелёного лука
🌟ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В Чаше «В одно касание» (340 мл) смешай соевый соус, горчицу, кленовый сироп, семена кунжута и зелёный лук.
2. Удали из филе кости.
3. Разрежь филе на 5 кусков и переложи в Контейнер «Кубикс» (1,4 л). Равномерно распредели маринад и убери в холодильник мариноваться на 2 часа.
4. Переверни филе и оставь в холодильнике ещё на 1 час.
5. Нарежь лук кольцами Ножом «От шефа» Absolute, положи в Ёмкость «МикроКук» (1,7 л) прямоугольную. Выложи сверху стейки и накрой крышкой.
6. Готовь в микроволновой печи 7 минут при мощности 600 Вт.
7. После приготовления оставь филе под крышкой ещё на 7 минут.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев