Предыдущая публикация
Очищающий смузи, который быстро избавляет организм от шлаков и токсинов.
Ингредиенты;
Огурцы 300 г
Замороженные бананы 200 г
Апельсин 150 г
Шпинат 50 г
Свежая мята 20 г
Пошаговая инструкция:
Апельсин и огурец нарезаем небольшими кусочками.
Отправляем в блендер.
Добавляем мяту и взбиваем до измельчения продуктов.
Замороженные бананы режем кружочками.
Отправляем в фруктово-овощное пюре.
Закладываем листья шпината.
Снова пюрируем, чтобы консистенция стала однородной.
Разливаем по стаканам.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев