Одной из форм, эффективно способствующих физическому развитию школьников, укреплению здоровья и выработке правильных привычек является организованная досуговая деятельность.

Спортивный досуг повышает интерес к спорту, оказывает благотворное воздействие на организм подростка, развивает двигательные качества (быстроту, ловкость), способствует воспитанию чувства коллективизма, дружбы, развивает выдержку, внимание, смелость, упорство, организованность.