Школа Здоровья и Счастья

В наших легких примерно 4,5 литра застоявшегося воздуха. Поэтому настроение портится, лицо "кислое"

.
Смех - это прежде всего дыхательные упражнения. Мы делаем глубокий вдох и много много выдохов. Смеемся. Наш выдох длиннее, чем вдох
Именно поэтому после наших сеансов люди радостные, веселые. Смех - лучшая методика повышения иммунитета.
15 минут смеха равен часу занятий на гребном тренажере. За неделю смеха можно скинуть до 2 кг веса.
Приглашаю на занятия смехотерапии, где побочный эффект - омоложение кожи лица. Хотите улучшить эмоциональный фон? Приходите