🔵Веселимся и тренируемся!

ТВИСТЕР - напольная игра, которая сможет отвлечь детей и подростков от компьютера и внесёт разнообразие в их сидячий образ жизни.
Игра развивает:
📌Ловкость и гибкость;
📌Координацию движений;
📌Выносливость;
📌Умение различать правую и левую руку;
📌Умение долго держать статическую позу;
📌Все позы, при которых ребёнок стоит на ладонях и стопах, укрепляют мышцы брюшного пресса, верхней части спины, плеч и рук.
📌Если локти и колени согнуты, но не стоят на полу, активнее нагружаются мышцы пресса, поясницы, ягодиц и рук (известные многим бицепс и трицепс).
📌Чтобы удержать равновесие, детям приходится втягивать живот, а это способствует как зрительному его уменьшению, так и реальному подтягиванию.
Попробуйте сыграть в твистер всей семьёй – это отличный способ пристрастить детей к активному образу жизни!
❗Приглашаем детей 3-5 лет на увлекательные занятия в группе по направлению "Фитнес baby"
Вторник - четверг
17:30-18:30
Абонемент на месяц = 1200 рублей.❗
⠀
✅ Мы работаем:
Понедельник-Суббота:
с 10:00 до 20:00
⠀ ⠀
По адресу:
г. Курск; ул. Карла Либкнехта, 22
⠀
🔸 Номер для записи: +7 (4712) 360-398.