А еще это просто необходимо делать после бани!☝️ И это дарит красоту и продлевает молодость!😲 А еще это сложно и страшно в первый раз!😱 Догадались?
.
Встречайте: ее величество – холодная вода!💦💦💦
.
⚠️⚠️⚠️Читайте, как с ее помощью бесплатно получать восхитительные результаты для красоты и здоровья!
.
☑️ Инструкция по применению: профессор Бубновский рекомендует ежедневное полное погружение (с головой) в ванную с холодной водой на 5 секунд. Страшно? Сергей Михайлович не обещает удовольствия от процедуры, но после нее прилив сил, радости и, конечно же, здоровья вам обеспечен! Начните хотя бы с обливания ног, чтобы почувствовать легкость👣
.
☑️ Страшная ошибка банщика: прогревание в парилке без последующего обливания ледяной водой. ⛔Такие банные процедуры не принесут здоровья, а только «подорвут» его⛔. А вот охлаждение организма после бани обливанием, натиранием снегом или окунанием в купель – то, что доктор прописал!💯💯💯
.
☑️ Как продлить молодость и красоту: попробуйте закончить ежедневное утреннее и вечернее умывание ледяной водой и увидите, как засияет и подтянется кожа😻😻😻. Это тренировка сосудов и профилактика купероза.
.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев