🎆СИНДРОМ ЗАМОРОЖЕННОГО ПЛЕЧА (СЗП)🎆 Отличается от всех других заболеваний плеча невозможностью поднять или отвести руку в сторону.

Сопровождается болью, могут быть головные боли, головокружения, общая слабость. 🎃ЧЕМ ОПАСЕН СЗП?
Чем дольше бездействие, тем больше усугубляется заболевание. 💊💉ЧЕМ ВЫЛЕЧИТЬ НЕЛЬЗЯ ?
Таблетки, уколы, блокады, обезболивающие, которые не разработают мышцы и сустав. 👲ЧЕГО БОИТСЯ ЧЕЛОВЕК С СЗП?
Основной страх это страх движения.
Острая боль, которая возникает при попытке поднять руки чуть выше, чем обычно, заставляет человека избегать движений, вследствии чего рука перестает работать, мышцы ослабевают, кровь не идет к суставам (плечевой, локтевой), наступает отчаяние и попытки вылечиться покоем и медикаментами. ❤ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ?
Есть упражнения, которые можно выполнять с теми ограничениями сустава, которые есть на данный момент.
При этом движения, которое травмировало бы сустав НЕТ.
За то мышцы работают в полном объеме: сокращаясь и расслабляясь, прокачивая кровь по сосудам, которые проходят в этих мышцах. 🎆СИНДРОМ ЗАМОРОЖЕННОГО ПЛЕЧА можно вылечить ТОЛЬКО правильным движением, в сочетании с диафрагмальным дыханием. 📆СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПОНАДОБИТЬСЯ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ?
На восстановление замороженного плеча понадобиться много времени. В среднем от 6 месяцев. Иногда меньше, иногда больше.
Но главное, это возможно. 🚑ПОМОЩЬ ⚛Мы поможем справиться со страхом движения, потому что все движения будут в той амплитуде, которая возможна на сегодняшний день.
⚛Поможем поверить в себя и то, что объем движений в суставе можно восстановить с помощью простых упражнений, не прибегая к таблетками и уколам.