ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БАТОНЧИКИ

⠀
Для быстрого и полезного перекуса приготовьте эти простые батончики. Сохраните рецепт и ❤️ нам за полезность.
⠀
📌Ингредиенты:
50г семян подсолнечника
50г семян тыквы
15г семян чиа (можно заменить на семена льна)
80 г фиников
25г кокосовой стружки
1 ст.л. какао
30г кокосового масла (можно заменить на сливочное)
20г арахисовой пасты (любой ореховой пасты)
Щепотка соли
⠀
🔥Приготовление:
Финики замочить на 10 минут, вынуть косточки, очистить кожуру.
⠀
В блендер насыпаем все семена, кокосовую стружку, какао, соль. Измельчаем. Добавляем финики, масло и арахисовую пасту, еще раз измельчаем. Добавляем в массу немного воды.
⠀
Выкладываем смесь в прямоугольную форму, разравниваем и убираем в морозилку на полчаса.
Вынимаем, нарезаем батончики. Хранить в холодильнике.
⠀
Автор рецепта: @ira_ch_pp
⠀
✌️А если совсем нет времени, то готовые #ппбатончики можно купить у нас на сайте. До конца марта на них действует скидка – 15% Для заказа - переходите на сайт в шапке профиля.