Чек-лист для тех, кто уже работает из дома😎

• оборудуйте выделенное рабочее место — это ваш переключатель контекста;
• наушники с шумоподавлением — ваши друзья в доме, где много лишних шумов;
• соблюдайте график приема еды и физической активности (например, включайте в него прогулки). Помогает техника pomodoro: таймер на 25 минут — рабочий блок, 5 минут — перерыв, каждые четыре блока перерыв — 15 минут. Интервалы можно подстроить под себя;
• согласуйте график с домочадцами, чтобы в рабочие часы вас не беспокоили. Иначе это грозит постоянным вываливанием из рабочих вопросов. Но будьте готовы к тому, что подстройка займет время — спокойно возвращайте себя и близких к соблюдению договоренностей;
• важно переключать контекст работа/отдых. Для этого подойдет любой ритуал. Например, переодеться в «рабочую» одежду, снять ее по окончании дня.
• включайте видеокамеру на созвонах. Это передает гораздо больше информации и позволяет лучше концентрироваться даже на групповых созвонах;
• если не можете в переписке решить вопрос за 10 минут, написав 30-50 сообщений, лучше договориться о созвоне;
• фиксируйте результаты договоренностей в чате/письме;
• убедитесь в наличии хорошего микрофона/наушников. Встроенные микрофоны не всегда хорошо работают;
• убедитесь в доступности всех необходимых вам удаленных ресурсов заранее.