Человек не ел 382 дня, чтобы похудеть.

А ты еле вечер выдерживаешь? 😅
⠀
Рассказываю историю, которую НИКОГДА НЕ СТОИТ ПОВТОРЯТЬ. Даже пробовать, даже чуть-чуть.
⠀
Ангус Барьбьери - человек, который попал в Книгу рекордов Гиннеса за самое длительное голодание - 382 дня (я уже писал, что повторять опасно)
⠀
В 1965 году 27-летний шотландец решил похудеть. Он был вполне внушительных размеров. 207 кг, если быть точнее.
⠀
Сначала мужчина не думал голодать так долго, но состояние было отличное и вопреки советам врачей - он продолжил жить без еды.
⠀
Больше года он принимал только дрожжи и витаминные добавки. С 92 дня добавили в рацион таблетки калия, а с 345-го — соль. Также можно было пить сколько угодно не калорийных жидкостей: чая, кофе или газированной воды. ⠀
⠀
Мужчина чувствовал себя прекрасно, он находился дома и посещал больницу только для сдачи анализов. Единственное - пришлось уволиться из закусочной.
⠀
Мужчина закончил голодовку 11 июля 1966 года. За 382 дня он похудел на 125 кг и стал весить 82 кг.
⠀
За 5 следующих лет он набрал всего 7 кг.
(😄 это вам к слову о панике о откатах, если нормально питаться после похудения - вес не вернётся).
⠀
А через сколько часов после приёма пищи ты начинаешь сходить с ума от голода?