Если у вас есть желание похудеть....

то для этого нужно приложить немало усилий. Волшебства тут нет 🙅🏻‍♀️
Первым делом, следует поставить перед собой цель скинуть все лишние килограммы и не останавливаться на половине пути.😉
Не откладывайте важное решение на потом, если есть желаете начать худеть, то нужно приступать к процессу незамедлительно! Даже если вы всю жизнь были "толстенькой, плотненькой, пышненькой, сбитенькой, просто широкой" 🙏🏻 Приложив усилия вы сможете стать ПРОСТО ШИКАРНОЙ!
Давайте не будем менять жизнь и наше счастье на еду... не стоит это того! Радость нужно искать в другом 😉
Держите для мотивации к своей новой жизни, отзыв и результат до/после от моей подопечной Марии, с которой мы занимаемся онлайн!
=========================
САМАЯ ТРУДНАЯ ПОБЕДА — ЭТО ПОБЕДА НАД СОБОЙ.
Приветствую, читающих мой отзыв! Я живу в Новосибирске, но занимаюсь с Максимом Онлайн.
Вообще, я не люблю писать отзывы. Решилась, подумав о том, что возможно, кто-то, такой же как и я, нерешительный и полный сомнений, прочитав его, начнет действовать.
Всю свою сознательную жизнь я была "толстенькой, плотненькой, пышненькой, сбитенькой, просто широкой". Этот список я могу продолжать бесконечно. Я перепробовала кучу диет, вес уходил и возвращался. Родители и муж уверяют, что против природы не попрешь и чтобы я жила, не заморачиваясь. Но я не могу не заморачиваться:) и не хочу мириться с лишним весом.
Поэтому, вот уже 4 месяца, как я встала на путь истинный и занимаюсь с Максимом онлайн. Занимаюсь исключительно дома, вечером, после 8-часового рабочего дня, проведенного сидя за компьютером. В моем распоряжении лишь две гантели по 3 кг, утяжелители для ног по 1.5 кг, упорство и поддержка тренера.
Так, за этот период мне удалось расстаться с 19.7 кг веса, с 19,0 см в талии и 10.5 см в ногах.
P.s. Отмечу, что с декабря по март успела два раза съездить в отпуск, соответственно где-то 2-3 недели из графика тренировок выпали, я не занималась. Так что по факту, мой сегодняшний результат достигнут за 3.5 месяца.
=========================
Хотите изменить себя? Тогда добро пожаловать на борт :)
Записаться на тренировки и узнать все подробности можно в ЛС