Сегодня я хочу дать вам один очень важный совет, который поможет многим, даже некоторым из моих подопечных, наконец осознать, почему результат от тренировок хуже чем вы надеялись.

👇
⠀
ПЕРЕСТАНЬТЕ СЕБЯ ОБМАНЫВАТЬ 😊
⠀
Ведь если вы на 100% держите питание и регулярно тренируетесь ваш результат будет таким, как например у моей подопечной Ольги:
⠀
За 1 месяц у Ольги отличные результаты: МИНУС 7,9кг 🎉
- МИНУС 15см в талии🎉
- МИНУС 6см в ногах
- МИНУС 5см в руках
⠀
Если же вы подсыпаете в свой утренний кофе ложку сахара, в надежде что рассосётся. Поливаете свой диетический творожок шоколадным топпингом или вовсе игнорируете мои рекомендации по питанию... При этом не уделяя должного внимания тренировкам:
То вы получите тот результат, который получаете... И разговора о том, что вы хотели большего - быть не может!
⠀
Для каждого своего подопечного, я составляю программу, которая может в максимально короткий срок, учитывая все имеющиеся противопоказания, привести его в форму. Но для этого её нужно придерживаться, а не просто прочитать.
Хотите стать лучше, стройнее, сильнее, здоровее?! 💪 Тогда не откладывайте! Не бойтесь - все Ваши цели достижимы! Главное сделать первый шаг, в котором я с удовольствием Вам помогу!
Звоните (WhatsApp) +7913-985-74-03 или пишите
#результаты_моей_работы
#результаты_моей_работы