Лучшие бодрящие травы - энергетики

Женьшень

Корень женьшеня является качественным энергетиком природного происхождения. Помогает бороться с хронической усталостью Нормализует нервную систему Укрепляет иммунную систему Для повышения энергии измельчить корень в кофемолке до состояния порошка. Залить кипятком в следующей пропорции 1:10, настоять 10 минут и процедить. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день, за 20 минут до еды. Курс 30 дней, 30 дней перерыв, далее курс можно повторить.

Маралий корень

Маралий корень (другое название – левзея сафлоровидная) – хороший биостимулятор, повышает устойчивость организма к стрессам и физическим нагрузкам. Повышает стрессоустойчивость Помогает восстановить организм после тяжелых заболеваний Увеличивает работоспособность Благотворно влияет на кору головного мозга Для восстановления сил организма после тяжелых болезней и физических нагрузках необходимо 1 ст.л. измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, варить на медленном огне 30 минут, закрыв крышкой. Затем настоять 30 минут, отжать и процедить. Добавить кипяченой воды, чтобы довести объем до первоначального. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до приема пищи.

Золотой корень

Золотой корень (другое название – родиола розовая) является мощным адаптогеном и по свойствам не уступает Женьшеню. Т.е. дает организму способность выдерживать множество стресс-факторов: психологических, физических, инфекционных, опухолевых, факторов старения и др. Повышает работоспособность Увеличивает сопротивляемость организма к стрессу Прекрасный стимулятор иммунной системы Эффективен при физических переутомлениях Чтобы улучшит умственную и физическую работоспособность, а также обеспечить мозг энергией необходимо 1 ч.л. измельченного Золотого корня залить 2 литрами кипятка, укутать емкость теплым одеялом и настоять 2 часа, затем процедить. Пить вместо чая по 1 стакану 2-3 раза в день.

Саган-дайля

Саган-дайля оказывает комплексное воздействие на организм, но в первую очередь дарит организму силы на борьбу с болезнями. Обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами Повышает выносливость и работоспособность Благотворно влияет на мужскую потенцию Чай из Саган-дайля способен повысить тонус и работоспособность. А готовить его так: измельчить сырье. Взять щепотку травы на 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Принимать утром, по 1 стакану в день. Можно добавлять щепотку травы к обычному чаю. Рекомендуем не превышать указанную дозировку и употреблять чай в первой половине дня.

Элеутерококк

Корень элеутерококка оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и стрессоустойчивое действие. Увеличивает сопротивляемость организма к стрессу Улучшает внимание Снижает уровень сахара в крови Для тонизирующего чая необходимо 1 ч.л. измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить. Пить вместо обычного чая, 2 раза в день, по 1 чашке.

Гинкго Билоба

Это растение способно избавить нас от проблем с работой головного мозга. Его очень часто советуют употреблять людям в пожилом возрасте. Улучшает кровообращение Усиливает когнитивные способности: мышление, внимание, память и воображение. Повышает выносливость при повышенных умственных нагрузках Помогает справиться с хронической усталостью Заваривать листья необходимо следующим образом: 1 ст.л. измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс составляет 1 месяц, затем сделать перерыв в 2 недели и можно повторить курс.