СИНЮХА ГОЛУБАЯ - В 10 РАЗ СИЛЬНЕЕ ВАЛЕРИАНЫ

Синюха голубая - удивительно красивое растение с нежными голубыми цветкам, за которыми скрывается мощный успокаивающий эффект. Синюха встречается в дикой природе, однако в последние годы ее начали культивировать, чтобы сохранить естественные популяции.
Основная ее сила: выраженное седативное воздействие, отхаркивающий эффект при простудных заболеваниях, ранозаживляющее и противоязвенное свойство в отношении недугов ЖКТ (в комплексе с другими травами), а также - чистка сосудов и снижение холестерина.
Её можно встретить на Урале, в Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Растет она на влажных почвах, преимущественно на лесных полянах, берегах рек, озер, болотистых местах, на лугах и в тенистых лесах, особенно в сырых смешанных лесах и на пойменных лугах.
Для лечебных целей в основном используют корневища и корни, реже — надземную часть растения. Заготовку корней проводят осенью (в сентябре-октябре), когда надземную часть начинает увядать. Наземную часть можно заготавливать в период цветения, который обычно длится с июня по август.
Cтебли с цветками срезают, очищают и также сушат в тени или при температуре не выше 50 °C. Высушенное сырье хранят в тканевых мешочках или картонных коробках в сухом, темном месте. Срок хранения составляет до 2 лет для корней и до года для наземной части.
Ранее мы уже рассмотрели с вами 4 рецепта с Синюхой и противопоказания. Теперь - чуть подробнее про ее свойства:
Она успокаивает в 10 раз сильнее Валерианы.
Ее, собственно, и называют Греческой Валерианой.
🫁 Синюха обладает сильным отхаркивающим и разжижающим мокроту действием. Она помогает при простуде, сухом мучительном кашле, коклюше, остром и хроническом бронхите, бронхопневмонии.
Вместе с Сушеницей топяной, ее с успехом применяют для лечения гастрита, язвы желудка и кишечника.
Ее мощное успокаивающее действие помогает при бессоннице, психозе, повышенной возбудимости, эпилепсии.
Она понижает уровень холестерина, чистит сосуды, препятствует жировым отложениям. Ее применяют при атеросклерозе.
В былые времена Синюху нередко использовали как "средство от грусти", считая, что она способна "успокоить ум".