Для чего нужен можжевеловый валик?

Исправить осанку Улучшить зрение, избавиться от храпа Сделать талию чуть тоньше Улучшить работу органов малого таза Уменьшить боль в критические дни Разогнать кровообращение Улучшить цвет лица (устраняя зажимы в шее, кровь начинает лучше циркулировать, отсюда и более свежий, здоровый вид) Расслабить мышцы, снять зажимы Снять стресс и напряжение Улучшить работу мозга Кладём его под шею, лопатки, крестец и поясницу на выбор или по очереди. И для начала просто лежим так 3-5 минут (поставьте таймер на мобильном и расслабьтесь) Со временем можно увеличивать количество минут. Главное — регулярность! Мне удобнее делать отдыхать на валике перед сном — после него спишь очень крепко, да ещё и в позвоночнике лёгкость невероятная. Вы можете использовать валик в любое удобное для себя время. Главное после этого в течение 2-3 часов не напрягаться, не поднимать тяжестей и не делать резких движений. Цена: от 450 до 650 ₽. Зависит от размера и материала. Сделать заказ можно в сообщениях группы. Отправляем Почтой России. Наложенным платежом не отправляем.