Товарищ психолог Максим Страхов

Сохраняем важную тему! Как поддержать близкого человека?

Теперь, когда нужно кого-то поддержать или кому-то нужна помощь в поддержке, то вы просто можете обратиться к этому сообщению, где собрана по сути "методичка" о том, как поддерживать близких в трудных ситуациях:

Поддерживать теплый контакт

Часть 7
#Поддержка #Теманедели
Кризис редко проходит за один разговор. Обычно это длинный путь. И тут могут ломаться даже самые близкие отношения не потому что люди плохие, а потому что один в боли, второй в бессилии, и оба устали (думаю всем+- знакомо)

Давать опору

Часть 6
#Поддержка #Теманедели
Опора это не обещания, что все будет хорошо. Они как раз таки неуместны!
Опора - это когда рядом есть человек, который не пугается, не торопит и помогает вернуться в реальность

Уметь слушать

Часть 5
#Поддержка #Теманедели
Иногда человеку не нужны слова
Ему нужен свидетель, тот, кто не пугается его боли и не пытается срочно нанести пользу и причинить добро

Какими словами поддержать близких?

«Сколько можно уже? Хватит плакать» - худшее, что можно сказать человеку, который вспомнил событие, которое разделило его жизнь на до и после

Когда мир делится на «до» и «после» это не философия Это момент, когда внутри рушится опора

Часть 3
#Поддержка #ТеманеделиКак БЫТЬ РЯДОМ?

«Мир никогда уже не будет прежним» Вот в этом моменте человеку ооооочень нужна поддержка

Часть 2
#Поддержка #Теманедели
Поддержка - это не профессиональная психологическая, а человеческая помощь Но и в этом есть свои правила

Ух! Ну столько боли слышу…

Что-то 2026 уже привлек много проблем среди моего окружения. Конечно, дело не в самом числе. Дело в продолжающихся процессах, которые и зависят и не зависят от нас

Цели на 2026 год

Что только не придумают с самого начала года. И зарядку каждый день, и деньги копить, и новую работу срочно искать… Вера в «новую жизнь с понедельника» у людей крепка)))

3...2...1... Вот вот мы уже будем загадывать желания

Вы можете не верить, что желания исполняются.
Можете вообще ничего не загадывать.
Вы правда можете делать как хотите

Подведение итогов года. Выводы. Планирование будущего

Садитесь поудобнее
Подводить итоги года - это не формальность, а момент, который дает нам ресурс и силы для движения вперед. Все как в видео прошлого поста: желательно чемодан с камнями не тянуть в 2025.

Кризисный психолог для деда Мороза, Снегурочки, Снеговика и бабы Яги

Мы получаем подарки, встречаем Новый год, радуемся, но не задумываемся о том, как чувствуют себя персонажи наших праздников. Мои коллеги задали мне вопросы про деда Мороза, Снегурочку, Снеговика, бабу Ягу и о нас с вами. С наступающим 2026 Новым годом!

Предновогодняя тревога

А подарки всем подарить?
А если забуду, то обидятся?
А если кто-то не подарит и не поздравит меня?
А это достаточная цена для подарка?

Вот вы знаете. Есть такая тема на поболтать

В жизни есть люди которые ждут чего-то от мира. Это и про лучший момент и про всякие плюшки, награды и поощрения.