💡 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ О ВАЖНОМ, о которых вы никогда не задумывались и не могли знать!

ДЕФИЦИТЫ, О КОТОРЫХ ГОВОРИТ НАМ ТЕЛО
ЖЕЛЕЗО: усталость, сонливость, низкая
работоспособность, головокружения, шум в
ушах, головная боль, бледная кожа.
СЕЛЕН: снижение иммунитета, депрессия,
усталость, плохая работоспособность,
высыпания на коже.
ВИТАМИН D: лишний вес, судороги, боли в
мышцах, ломота в костях, вздутие живота,
вялость и низкая работоспособность.
ЦИНК: потеря аппетита, выпадение волос,
плохое заживление ран, слабость, высыпания
на коже.
МАГНИЙ: спазмы, тревожность,
раздражительность, судороги, тяга к
сладкому.
ВИТАМИН С: частые простуды, синяки,
боль и отёки в суставах, сухая кожа.
👤👥🖥 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ о еде и здоровье читайте в следующем выпуске новостей.
♻ ВЫБИРАЙТЕ ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ 🍜 БЛЮДА ИЗ 📋 #МЕНЮТОКИО в наших соцсетях или в зале Ресторана TOKIO. Смотрите Меню ТОКИО ниже 👇
📋 ВК меню г. Балаково: https://vk.com/album-65356858_216926828 📋 ВК меню г. Вольск: https://vk.com/album-121455247_282791218 🙏🏻👉👥 ВСТУПАЙТЕ В НАШИ ГРУППЫ.
Получайте Скидки. Участвуйте в Акциях.
🇷🇺 Одноклассники: http://ok.ru/TOKIObala в городе Балаково
🇷🇺 Одноклассники: http://ok.ru/TOKIOvolsk в городе Вольск
🇷🇺 Вконтакте: http://vk.com/TOKIO_blk в городе Балаково
🇷🇺 Вконтакте: http://vk.com/TOKIO_volsk в городе Вольск
👀 Читайте Полезные Новости. Смешные Истории.
👍🏻 Ставьте лайки. Делитесь постами с друзьями.
#TOKIO Лучшее Сочетание Вкуса и Цены!
#Ресторан #КафеРесторан #Кафе #Кафе_Ресторан
----------------------------------------------------—
🙏🏻 Пожалуйста сделайте репост Друзьям, Коллегам и Родственникам.
—--------------------------------------------------—
#ТОКИО #ПолезныеСоветы #НужноЗнать #Оважном #Интересное #Здоровье #Оздоровье #ПроЗдоровье #Факты #Еда #Жизнь #Советы #Важно #ЗнатьВсем #Наука #Проверено #Опыт
Я 💌 ТОКИО 👪 ТАМ УВЛЕКАТЕЛЬНО И СЫТНО