Добрый день Друзья!

Уважаемые подписчики tokio-cafe.com Продолжение статьи: ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕ СОЧЕТАЮТСЯ
К животным белкам относятся: мясо, яйца, рыба, морепродукты, сыры. С животными белками сочетаются все овощи, кроме приготовленных крахмалистых овощей (как мы уже упоминали картофель или вареная кукуруза). Притом овощей на тарелке должно быть в 3 раза больше, чем мяса! В целом, концентрированный белок и концентрированный углевод не следует употреблять в один приём. А значит, наши любимые бутерброды с сыром – не лучшее сочетание! С животными белками действует то же правило, что и с крахмалами – один белок в один приём, потому что белки разного состава и вида требуют разных пищеварительных соков. Также с белками обычно не рекомендуют сочетать кислые фрукты: лимоны, апельсины, грейпфрукты и т. д.
Орехи, семечки и сухофрукты лучше всего сочетаются с сырыми овощами и зеленью. А значит добавление во фруктовый салат орехов – не лучшая идея!
Фрукты вообще лучше есть минимум через 3 часа после легкой еды. Никогда не ешьте фрукты после еды – это неминуемо вызовет процесс брожения в вашем кишечнике!
Насчет бананов мнения диетологов расходятся. Одни говорят, что бананы сочетаются со свежими фруктами, сухофруктами и авокадо. Другие – что бананы не сочетаются ни с чем, и их нужно употреблять отдельно. Например, как перекус банан придаст вам энергии и поднимет настроение.
Далее продолжение читайте в следующем выпуске новостей.
ВЫБИРАЙТЕ ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ БЛЮДА ИЗ МЕНЮ: https://vk.com/album617249129_275336323 Позаботьтесь о своем здоровье, заказывайте ЕДУ-ОНЛАЙН по тел.:
из г. Балаково, тел: 8(937) 259-69-99 - заказы принимаются до 23.40,
из г. Вольск, тел: 8(927) 225-68-66 - принимаются до 22.30.
Бесплатная доставка если сумма покупки более 500 руб.
АКЦИЯ: БЕСПЛАТНОЕ БЛЮДО ЗА ПОСТ В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ.
АКЦИЯ: Любая пицца из Меню за 300 руб. на доставку или вынос.
АКЦИЯ: Совершите предзаказ из Меню на сумму 500 руб., на одного человека и отдыхайте в кафе со своими алкогольными напитками.
АКЦИЯ: Скидка 15% на ДР в период за неделю до и неделю позже.
Сделайте в СУББОТУ дружеский визит в наши
Кафе-Рестораны ТОКИО по адресам:
г. Балаково, ул. Ленина, 91, с 12 до 24 часов,
г. Вольск, ул. Коммунистическая, 71, с 11 до 23.
Вымойте руки, протрите салфетками и кушайте на здоровье!
#TOKIO Сочетание вкуса и цены.
------------------------------------------------------------------------------------------------------—
Подписывайтесь на группы в социальных сетях,
Будете постоянно в курсе всех событий: https://vk.com/tokio_blk https://vk.com/tokio_volsk https://www.instagram.com/tokio_citycafe https://ok.ru/tokiobala https://ok.ru/tokiovolsk Разошлите ссылки своим друзьям, им тоже интересно!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------—
Понравился пост - поставьте пожалуйста лайк.