#сегодняотмечают

✅ 6 февраля – День витаминных напитков.
📍 Его цель - привлечь внимание людей к вопросу улучшения здоровья и укрепления организма.
ℹ️ В конце зимы организм остро нуждается в витаминах. Это связано с особенностями питания в зимний период, недостатком солнечного света и холодом. В результате иммунная система ослабевает, люди становятся более уязвимыми для различных вирусов.
⚡️ Поддерживать иммунную систему следует с помощью витаминных напитков, таких как соки, морсы, компоты, чаи, отвары, настои. Большинство витаминов прекрасно усваиваются в этой форме.
✔️ В качестве ингредиентов для витаминных напитков используются различные ягоды, фрукты, овощи и травы. Часто используются корнеплоды, такие как имбирь. Он очень эффективен при простудных заболеваниях, так как обладает отхаркивающими свойствами, уменьшает боль в горле и жар.
Подписывайтесь на наш канал https://t.me/tjk_every_day