Как быстро избавиться от 2-4 лишних килограммов?

В этом поможет смузи для детокса печени.
⠀
Рецепт:
•1/2-1 стакан воды
•30гр шпината или листьев салата , корн, кейл, ромэн
•2 маленьких огурца( или палочки сельдерея)
•1/2 красного яблока
•1 киви
•1/2 мягкого спелого авокадо
•1/2 спелого банана
•1-2 ч ложки сока лимона
Приготовление : все ингредиенты поместить в чашу блендера , смешать до однородного состояния , в готовый смузи добавить сок лимона
⠀
Регулярный детокс не только помогает сбросить несколько кг, но и нормализует состояние.
⠀
Лишний вес, отсутствие энергии, плохое самочувствие, высыпания на коже, нестабильное эмоциональное состояние, проблемы с гинекологией, отеки. Это только небольшая часть последствий неправильной работы печени.
⠀
Печень выполняет огромный пласт работы для организма (очищает всю кровь и гормоны), запускает правильную работу желудочно-кишечного тракта.
⠀
Печени нужен регулярный и правильный детокс.
⠀
Анастасия Степанова -эндокринолог, интегративный врач составила для вас меню детокса на 1 день.
⠀
Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях под последним постом «меню» и забирайте подарок.