СМЕШАЙТЕ ЛИМОН С ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ

⠀
Сегодня расскажу, как увеличить иммунитет и предотвратить респираторные заболевания
Как снизить уровень холестерина и уменьшить эффекты старения.
⠀
Ингредиенты:
Лимон
Лавровый лист
🔹Первый ингредиент - ЛИМОН.
🔹Лимон содержит Витамин С и антиоксиданты, укрепляющую иммунную систему против простуды и гриппа. Лимонный сок предотвращает образование камней в почках. Снимает боль в горле.
🔹Цедру лимона нарезать небольшими кусочками
🔹Второй ингредиент - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ.
🔹Лавровый лист - хороший источник витаминов и минералов. Лавровый лист снижает уровень сахара в крови.
🔹Нам понадобится 6 лавровых листов. Эти 2 ингредиента обладают противовирусными и противомикробными свойствами. Употребление их вместе значительно улучшает функцию вашей имунной системы.
🔹Добавьте 700 мл воды. Варить на слабом огне 10 мин. Дать остыть 10-15 мин.
🔹Процедить жидкость. Хранить в холодильнике 3 дня. Пить в течении 7 дн.
🔹По 1 ст. за полчаса до завтрака каждый день
Автор yuliatolcheeva