Малина.

Лечебные. Полезные свойства. Так как в малине содержится большое количество витамина С, ее можно употреблять при авитаминозе. Малина обладает противовоспалительным лечебным свойством. Малина богата антиоксидантами. Ягоды малины способствуют улучшению аппетита и нормализуют работу пищеварительной системы. Ягоды малины в народной медицине зарекомендовали себя как отличное жаропонижающее средство. За счет содержания в ягодах малины салициловой кислоты малина является потогонным средством. Малина укрепляет стенки кровеносных сосудов. Полезна малина для людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. И недаром, так как малина содержит калий и магний, два важный микроэлемента для сердца. Малина содержит витамин К, который участвует в факторах свертывания крови. Обладает малина противорвотным, антитоскическим свойством. Ягоды малины оказывают легкое обезболивающее действие. Применяют веточки малины и ягоды в качестве общеукрепляющего средства. Ягоды малины прекрасно утоляют жажду, также как и напитки приготовленные из этой ягоды. Полезна малина для женщин так как оказывает хорошее действие на кожу. А еще ценны ягоды малины при сниженном гемоглобине в крови. Как повысить гемоглобин в крови не прибегая к медицинским препаратам, можно узнать из статьи "Как повысить гемоглобин". Фолиевая кислота, которая входит в состав малины оказывает благотворное влияние на женский организм, как во время подготовки к беременности, так и при самой беременности. Полезные свойства малины проявляют себя в лечении гипертонической болезни. Причем употреблять малину можно без ограничения. Свежие ягоды малины рекомендуют употреблять в пищу как "вытрезвляющее" средство при опьянении. Малину кушают в свежем виде, но для лечения, малину нужно заготовить. А зимой пить вкусный и ароматный чай. Для этого ягоды сушат, замораживают, варят варенье из ягод малины, перетирают малину с сахарам. Я замораживаю малину и перетираю ее с сахаром. Маски из малины полезны для кожи лица, помогают разгладить мелкие морщинки, улучшают цвет лица, укрепляют стенки кровеносных сосудов на лице. Сочетать малину для приготовления масок лучше со сметаной или натуральным йогуртом.