«Здоровье или смех!

»: болезни угрюмых людей
А вы знаете,что смех способен снижать уровень гормонов стресса, негативно влияющих на сопротивляемость организма. Зато гормоны радости и удовольствия от смеха высвобождаются в большем количестве: допамин, серотонин и эндорфин. Благодаря им повышается настроение, отступает боль, организм успешнее борется с инфекциями и неблагоприятными воздействиями среды.
Те, кто больше смеется — реже болеют простудными заболеваниями, и выздоравливают быстрее, чем угрюмые мизантропы.