Лайфхаки, как оставаться бодрым в течение дня: и дело в не в кофе ☕️

Усталость к полудню, зависть к коллегам, которые «сверкают» энергией, и вечная мечта дожить до вечера без желания рухнуть на диван — знакомо?
Бодрость — это не просто отсутствие сна.
Это комплексный результат того, как вы работаете с энергией своего тела.
На картинках собрали для вас работающие советы, которые помогут оставаться в тонусе с утра до вечера 😊
🛍️Все помощники доступны на OZON по https://clck.ru/3G5ePr