ИШВАРА-ЙОГА с Игорем Пантюшевым

Это практика традиционных йогических поз и гармония на каждом уровне. Выполнение асан даёт контроль над сознанием, который важен для медитативного состояния, а также поможет укрепить тело. Освоив практику, вы быстро достигнете общего оздоровительного эффекта и причаститесь к интереснейшему древнему знанию.
#ишварайога #йогадомаонлайн #инструктор #онлайнпрактика