О ВАЖНОСТИ ГОРМОНОВ

🤔 Задумывались ли Вы, почему от тренировок в организме происходят изменения? А причиной тому являются гормоны!
🤸‍♀️ При тренировках они начинают вырабатываться и запускают в теле процессы, которые способствуют распаду жиров, росту мышц, укреплению костей и связок, улучшению состояния суставов, восстановлению тканей и омоложению клеток.
🏋️‍♀️ Иногда физической активности бывает достаточно, чтобы нормализовать гормональный фон и подарить себе отличное самочувствие, привлекательный внешний вид и психологический комфорт. Тренируйтесь и пускай с гормонами всё будет в порядке!
#timestudy #гормоны #здоровыйобразжизни #тренировкидома #онлайнфитнес #физическоездоровье