Какой толщины, длины и ширины должен быть идеальный коврик?

Есть ли разница между «пенкой» и ковриком для йоги? Как их стирать и почему следует держать подальше от домашних животных? Как выбрать коврик для занятий, который прослужит вам вечность, — рассказывает Вика Базоева.