Хочешь изменить себя — меняй мнение о себе.

Хочешь изменить жизнь — меняй мнение о ней. Изменится внутреннее отношение к жизни, изменятся и внешние её проявления. Чтобы изменить своё мнение, придется поразмышлять, поговорить с собой и переубедить себя, приводя разные доводы. Это и есть процесс изменения мышления.
Нико Бауман