Для приготовления следующего народного средства против бессонницы Вам следует измельчить две – четыре столовых ложки ядер грецких орехов, после чего смешать получившуюся массу с двумя большими ложками жидкого мёда и половиной стакана свежего лимонного сока.

Полученную смесь необходимо настаивать в тёмном прохладном месте не менее пяти суток, а затем принимать по одной большой ложке перед сном. Примерная продолжительность одного курса: от пяти до семи дней.