Ученые изобрели новый тип лампочек: они помогают уснуть и проснуться

Созданы идеальные лампочки, которые даже лучше умных. Они подстраивают свет в комнате под естественный цикл день-ночь.
Корейские и американские ученые изобрели «человеческие» лампочки, которые не вызывают перевозбуждения ночью. Имея эти лампочки дома, вы быстро уснете, выспитесь и легко проснетесь (при хорошем режиме сна).
Известно, что синий свет (диапазон длины волны 480 нм) нарушает циркадные ритмы, сбивая ваш цикл сна и бодрствования. Инженерам…
Хештеги # Hitech.mail.ru Ссылка https://txnl.ru/DeXpA