5 специй, которые нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

1. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему
пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу
желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2
горошинки, дайте настояться. 2. Кардамон. Действует успокаивающе.
Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона
или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. Гвоздика. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление.
Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению
негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку
гвоздики и дайте настояться.
4. Корица. Снижает закисляющие действие
кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы
или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. Имбирь.
Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и
спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе
можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего
корня.