Предыдущая публикация
Давайте не забывать, что работать в стрессе от требований заказчика и ошибок рабочих очень сложно. Берегите прорабов, тогда ваши объекты будут сдаваться быстрее и качественнее!
Бывает и так, что от стрессовых ситуаций не уйти. В такие моменты обратите внимание на дыхание. Глубокие вдохи и выдохи помогают успокоиться. Ваше дыхание должно полностью наполнять живот и легкие. Это будет «заземлять» не только тело, но и разум. Уделите этому немного времени и возвращайтесь к проблеме спокойными.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев