Готовим маршмеллоу на природе

🍡 Используйте прогоревшие угли, а не на открытое пламя чтобы карамельная корочка не превратилась в угольную с канцерогенами.
🍡 Как и любой десерт, маршмеллоу можно употреблять в небольших количествах — по 5-6 штучек в день.
📝 В составе маршмеллоу — вода, сахар, сахарный или кукурузный сироп, желатин или агар-агар, красители. В 100 граммах лакомства содержится 318 ккал.
❌ Ограничьте употребление, если у вас нарушение обмена веществ, склонность к набору веса и аллергия на красители.
Будьте здоровы 💜