☑☑☑ КОГДА СПОРТ ПОМОГАЕТ ЛУЧШЕ УЧИТЬСЯ ☑☑☑

Правильное разделение учебы и физических нагрузок может значительно улучшить усваиваемость знаний. К такому выводу пришли ученые института Дондерса (Нидерланды) на основании проведенного исследования.
Испытуемых разделили на 3 группы: одна получала 35-минутные физические нагрузки на велотренажере сразу после обучения, вторая – тот же объем нагрузок через 4 часа, третья вообще не занималась спортом.
По результатам тестирования, которое устроили через 2 суток, участники второй группы значительно обошли тех, кто занимался спортом сразу после обучения или не занимался вообще.
Авторы исследования предполагают, что причина улучшения обучаемости – в выработке нейромедиаторов, которые способствуют закреплению долговременных воспоминаний.
Теперь ученым предстоит выяснить , какое количество работы и какие временные интервалы между обучением и физической нагрузкой наиболее благотворно скажутся на улучшении долговременной памяти.
Выбрать велотренажер вы можете на сайте интернет-магазина Техпорт в разделе http://www.techport.ru/katalog/products/sportivnye-tovary/trenazhery/kardiotrenazhery/velotrenazhery