🦉Доказано: пение птиц лечит депрессию

Ребята, исследователи из Чжэцзянского университета все узнали и рассказали.
Теперь мы идем в лес слушать птичек. Их пение снижает стресс и оказывает медитативное воздействие на человека. Эксперты даже провели эксперимент со студентами и посадили их слушать птиц — эффект такой же, как от медитации.
Минимальные когнитивные усилия дают возможность мозгу и психике расслабиться.
Если вдруг увидите человека, который умоляет птиц в лесу петь громче, — это из нашей редакции